Limfjordcup + efterföljande läger

5-9 april 2007

Ett stort grattis till Kevin som tog guld, David som tog silver och Fanny som tog brons!

Deltagare: Andreas Ohlsson, Cornelia Landin, David Lundgren, Fanny Malmborg,
Jesper Magnusson, Kevin Blixt, Linnea Wiberg, Michelle Nilsson,
Noa Von Bahr, och Victor Larsson.
Ledare: Jennie Andréason, Martin Jönsson och Mikael Nilsson

Vi är tre ledare och tio tävlande och tränande som spenderade påsken i Danmark i Aalborg för att delta på tävlingen Limfjordcup och delta på det efterföljande lägret. De flesta av våra ungdomar deltog på tävlingen och lägret redan i fjor men för Andreas, Kevin, Noa och Michelle var det första gången.

Torsdagen den 5/4

Efter att ha hämtat upp alla hos var och en började vår resa mot Aalborg och Limfjordcup. Vi hade hyrt en minibuss och i den åkte alla grabbarna med mig (Jennie) och Micke medan de fyra tjejerna åkte med Martin i hans bil. På vägen till Aalborg stannade vi för att äta lunch på ett danskt värdshus. Maten var rätt så dyr men riktigt, riktigt god. Själv lyckades jag lura av Cornelia några pommes medan jag väntade på min mat och Kevin och David gick runt och letade efter socker.

Vårt boende:

Väl framme i Aalborg fick vi checkat in på några få minuter och begav oss snabbt till idrottshallen där vi skulle bo. Vi "bunkrade" ihop oss i ena hörnet av hallen som vi även delade med ett par svenska, tyska och finska klubbar. Till vår förtjusning fanns det både fotbollsmål och bandy klubbor i hallen så när Noa plockade fram sin boll blev det inom några sekunder uppgjort en strafftävling.

Invägning och middag inne i Aalborg:

Invägningen gick riktigt bra för våra ungdomar. Alla klarade invägningen med god marginal och nu bar det iväg till fjorårets restaurang, ett pizza och kebab ställe med gigantiska läskglas som precis som förra året var större än Davids huvud. Alla fick den mat dem önskade och beställde, en del tog Chicken nuggets medan andra tog kebab eller pizza. Gott! Efter en god måltid gick vi åter till våra bilar för att sedan köra raka vägen till macken som låg några 100 meter från vårt boende. Alla handlade godis, några köpte läsk och andra Chips.

Vår första kväll i idrottshallen:

För att få våra ungdomar någorlunda fokuserade på tävlingen morgonen där på så samlade vi ihop vårt gäng och pratade lite. Som ledare är det skönt att veta vad ungdomarna själv har för förväntningar på tävlingen i sig och dels på sig själva. Efter en kort pratstund satte vi igång ännu en straffrunda som flippade ut i en kaos när Jeppe, David, Noa och Vigge kom i luven på varandra. Bara på skoj förståss. När alla väl hade varvat ner, bytat om, borstat tänderna och just skulle till att lägga sig fick tyskarna ett ryck och började spela fotboll över hela hallen. Vi och våra ungdomar försökte visa att vi ville sova genom att släcka lampan men det funkade inte då tyskarna givetvis tände den igen. Ett tredje världskrig var på väg att bryta ut ( =
Vi släkte lampan gång på gång och dem tände. Den ända som kunde sova var Micke Nilsson som i och för sig sovit den sista timmen. Droppen kom dock när bollen rullade upp på Mickes madrass och han fick ett vansinnes utbrott och skrek:

- God night boys. Take your fucking ball and go to hell!

Samtidigt som han skrek kastade han bollen som landande rakt i huvudet på Fanny och alla bröt ut i ett högt och långt men hjärtligt skratt. Tyskarna tyckte givetvis att det var roligt och fortsatte att jävlas som aldrig förr. Efter ett tag blev det äntligen tyst. God natt!

Fredagen den 6/4

När vi vaknat packade vi snabbt ihop våra saker för att bege oss till restaurangen som ligger brevid hallen som vi ska tävla och träna i för att äta frukost. Frukosten var bra med tanke på dess breda sortiment. Man kunde välja mellan ljust och mörkt bröd, tre olika sorters marmelad, korv, ost och skinka. Dessutom fanns det så att man kunde äta mjölk och flingor också. Efter frukosten bytade alla om, nu var det dags för uppvärmning.

Uppvärmning:

Uppvärmningen fungerade mycket bra idag. Alla verkade mycket fokuserade på sin uppgift och höll ett bra tempo under uppvärmningens gång. Det märks att denna tävling sporrar våra ungdomar.

För att alla ska ha klart för sig vilka regler som gäller så har vi en kort genomgång. Eftersom alla tävlar i U17 kategori är samtliga regler tillåtna. Dvs att även våra "små" 95:or och 94:or tävlar både med arm och halslås och möter ungdomar upp till 16 år. Det finns alltså bara en kategori på tävlingen och den sträcker sig från gult bälte och uppåt och från 0-16 år.

Tävlingen:

Vårt mål som tränare var att vi skulle komma hem med fler matchvinster i år än förra året. Det lyckades vi med! 2006 vann vi sex matcher och i år hela 12 st! Dessutom gick vi från att inte ha tagit någon medalj till att Kevin som bara är 12 år gammal tog guld, David silver och Fanny brons. Ett otroligt bra resultat som klubben ska vara mycket stolt över.

Nedan kan ni följa en snabb kort analys av varje deltagare.

Kevin Blixt: 4 matcher och 4 vinster, placering: 1:a (15 st i viktklassen)

Att vara 12 år och ta guld i Limfjord cup är mycket stort. Att Kevin är duktig och har potential har vi förstått tidigare men att han skulle gå upp och vinna Limfjord cup trodde vi i ärlighetens namn var snäppet för stort.

Kevin visade upp sin tekniskt fina, mentalt starka och fysiska judo på ett ypperligt sätt. I första matchen syntes det att Kevin var nervös men vann den efter att ha tagit ledningen i inledningen av matchen på en Yoko senare på en fin ippon seonage. I match nummer två händer det som aldrig få hända. Kevins motståndare går in på ett halslås, domaren säger mate (bryt) men den andra killen släpper inte. Kevin svimmar och den andra killen blir diskad. Men Kevin återhämtar sig snabbt och i semifinalen vinner han efter en mycket jämn och tuff match på en yoko. Nu är Kevin i final! Finalen går inte från senare under dagen och då väntar en mycket duktig motståndare från Amager judoskole. Matchen blir mycket jämn. Kevin styr matchen men lyckas ändå inte få några poäng. När fyra minuter har gått och golden score tillämpas är både Kevin och hans motståndare mycket trötta. Även förlängningen blir mycket jämn och intensiv. Kevin jagar och jagar men lyckats inte komma i läge att kasta. Men när det är åtta sekunder kvar går Kevin in på en snabb tome nage som resulterar i en Wazari! Kevin har vunnit guld! Imponerande.

David Lundgren: 3 matcher och 2 vinster, placering 2:a (10 st i viktklassen)

David har precis kommit tillbaka efter en handledsskada som innebar gips i tre veckor men det var ingen som varken syntes förra helgen då han knep silver medaljen i Sörmlandsträffen eller här i Limfjordcup. David visade upp en varierande judo mellan fotsvep, motkast och sin hara goshi vilket visade sig mycket effektivt mot de motstånd som fanns i Davids viktklass.

I första matchen stod en tysk kille för motståndet. David som var nervös och något avvaktande blev kontrad i början av matchen på en yoko. David tände till och i en newaza situation sekunderna senare tog han ett halslås. Ett perfekt sådant då den tyska killen klappade och David vann sin första match på ippon. I match nummer två väntade en dansk kille. Den danska killen är både stark och teknisk sätt väldigt lurig men David kör en tekniskt och taktiskt sätt väldigt bra judo och tar gång på gång poäng på sina hara goshi och på sina tanio toshi försök. När det är drygt en halv minut kvar av matchen går den danska killen in på ett höftkast och David kontar med en ura nage liknade tanio toshi. Ippon till David som är i final! I finalen väntar den duktiga Andreas Kranblom från
Amager. Finalen blir en mycket jämn sådan. I fyra minuter kämpar de både grabbarna på mycket bra men varken David eller Andreas tar poäng. I golden score blir matchen inte annorlunda. Det svänger från höger till vänster men ingen lyckas få poäng. Men så när det är ca 30 sek kvar går Andreas in på en osoto gari och det blir ippon. Lite snopet för David som gör en mycket bra tävling och givetvis siktat in sig på att få guldet med sig hem.. David ska vara mycket nöjd med sina matcher och sina prestationer idag. Grattis till en välförtjänt 2:a placering!

Fanny Malmborg: 3 matcher och två vinster, placering 3:a (9 st i viktklassen)

Fanny fick en mycket tuff första match mot den duktiga tyskan Doreen Brandt som senare vann tävlingen. Doreen styrde och ställde matchen från början då hon efter några sekunder kastade Fanny på en fin utchi mata som resulterade i en wazari. Tyskan plockade gång på gång poäng på Fanny som inte kom underfull med tyskans judo. Trotts underläge med en wazari och någon yoko och koka gav inte Fanny upp hoppet utan kämpade på bra och gjorde hela tiden sitt bästa. Tyvärr hjälpte inte Fannys tålmodighet då den överlägsna Doreen ganska enkelt tillsist vann matchen. I match nummer två visar Fanny hur duktig hon verkligen är då hon på ett överlägset sätt vinner över en finsk tjej och nu väntar brons match mot den tyska som Cornelia förlorade sin inlednings match mot. Matchen börjar lite trevande men efter drygt en minut tänder Fanny till och börjar styra matchen mer och mer. Tyskan har egentligen inte mycket att säga till om men hon är oerhört svårkastad så Fanny lyckas inte ta några poäng trotts flera fina kast försök. Men Fanny är uthållig både mentalt och fysiskt och vinner tillsist sitt brons. En medalj som Fanny är väl värd och har kämpat hårt för. Grattis Fanny!

Victor Larsson: 4 matcher och två vinster, placering 5:a (23 st i sin viktklass)

Victor hade som vanligt en av tävlingen största och absolut bästa viktklasser med landslags judokas både från Sverige, Norge, Danmark och Finland. I Victors första match mot Dario Kurbjeweit Garcin från Tyskland visar han hur stark han är framförallt fysiskt men även mentalt. Victor fullständigt krossar tysken och vinner tillsist på ippon. I match nummer två väntar ännu en tysk kille. Matchen blir mycket jämn och Victor åker efter en stund på en koka. Men Victor vägrar att förlora och får med bara några sekunder kvar av matchen in en yoko och vinner. Nu är det dags för semifinal! I semifinalen väntar den duktiga Alexander Lundström från National som är A-kandidat i Ungdomslandslaget i Sverige. Matchen hinner inte riktigt komma igång innan Victor ligger på rygg efter att ha blivit kastad på en snabb och snygg ippon. Nu väntar brons match mot den duktiga Marcus Luzak från Lugi. Matchen börjar bra men efter drygt en minut vinner Marcus på en snygg latz och vinner bronset. Victor ska vara mycket nöjd med sin 5:e plats då han visat upp en bra judo och placerat sig framför många etablerade svenska, finska och danska killar. Grattis Victor!

Michelle Nilsson: 3 matcher och 1 vinst, oplacerad (7 st i sin viktklass)

Michelle körde på bra i sin första match som hon vann mot Vanja Ivarsenen från Danmark. En "slit" seger där Michelle styrde matchen från början till slut och lyckades få danskan varnad för passivitet tre gånger under matchens gång. Danskan var inte i närheten av Michelle som ganska lätt vann sin första match. I match nummer två möter Michelle Maja Waltré ifrån Sverige. I denna match hade Michelle inget att säga till om och blev kastad på en wazari i inledningen av matchen. Maja lyckades dessutom hålla kvar Michelle i fasthållning och vann på ippon. Michelle fick återkval men förlorade tyvärr även denna match. Michelle har ett starkt nackgrepp och en bra hara goshi och utchi mata som hon brukar plocka poäng på. Idag var motståndet klassen bättre än Michelle som inte riktigt fick möjligheten att prova sina tekniker. Michelle måste fokusera bättre på matcherna och visa en bättre inställning och vilja. Med mer fokus är jag övertygad om att Michelle kommer en bra bit närmre motstånd av denna kaliber.

Noa Von Bahr: 2 matcher och 2 förluster, oplacerad (10 st i sin viktklass)

I första matchen fick Noa möta Dennis Derkowskij från Tyskland. Noa börjar matchen bra då han gör ett par bra attacker på sin ippon seonage men lyckades inte få poäng. Efter en lite sämre attack blir Noa i andra minuten av matchen kontrad på en utchi mata och förlorade på ippon. Inte mycket att säga om den matchen, synd att Noa blev kastad på ippon så tidigt i inledningen av matchen för jag är övertygad om att han hade kunnat ge Dennis en bra match. I den andra matchen stod en dansk kille för motståndet. Noa börjar än en gång matchen på ett mycket bra sätt men lyckas inte kasta så att han får poäng. Lite snörpligt förlorar Noa även denna match. Noa har en bra teknik och är långt fram i sin greppteknik men måste bli fysiskt sätt starkare och skaffa sig mer rutin. Det märks att Noa funderar mycket och är för sin ålder väldigt analyserande vilket är bra för framtiden. Han måste dock lära sig att fokusera mer på sin uppgift när han väl är på mattan.

Andreas Ohlsson: 2 matcher och 2 förluster, oplacerad (15 st i sin viktklass)

I den första matchen möter Andreas Ronny Rännälä från de finska landslaget som senare under tävlingen tar silver. Andreas som fysiskt sätt såg väldigt liten ut började matchen på ett mycket bra sätt. Det märktes dock att det var stor skillnad på Ronny som förmodligen var sista års U17 och Andreas som inte är mer än 12 år vilket det också ska vara. Men Andreas kämpar på väldigt väl och klarar sig från att bli kastad. Han åkte dock på ett armlås efter lite mer än en minut av matchen. I andra matchen klarar sig Andreas betydligt bättre. Andreas fick sitt starka nackgrepp gång på gång men lyckades aldrig komma till läge och kasta. Tyvärr förlorar Andreas även denna match men ska vara nöjd med sin prestation. Andreas är mentalt sätt långt framme och väldigt mogen för sin ålder. Han är duktig på att fokusera när han är på mattan men behöver bli starkare fysiskt sätt för att kunna komma närmre sina motståndare i kastsituationer. Många gånger när Andreas kastar är han lite för långt ifrån sina motståndare vilket gör det svårt för honom att få poäng. Andreas har precis som Noa och Kevin fyra år kvar i denna ålderskategori vilket bådar gott inför framtiden.

Cornelia Landin: 3 matcher och 2 förluster, 5:a (9 st i sin viktklass)

Cornelia som i vanliga fall brukar visa upp en bra fighting spirit och en fysiskt stark judo låste sig helt i sin första match och fick inte ut något av sin egen judo mot tyska Anna - Lena Mavroidi. I vanliga fall är jag övertygad om att Cornelia hade slagit tyskan men denna gång gick matchen till golden score och Cornelia förlorar lite snörpligt på en koka. I match nummer två vaknade Cornelia verkligen till liv och visar hur fysiskt stark hon verkligen är. Matchen blir inte lång då hon fullständigt kör över finskan och vinner enkelt på en fasthållning. Nu är Cornelia i brons match och på andra sidan mattan väntar den duktiga Emma Barkling från IK Södra. Cornelia gör en bra match mot Emma där hon utnyttjade sin fysik på ett bra sätt, men Emma var snäppet före hela tiden och vann på en fasthållning. Cornelia är fysiskt sätt överlägsen många i sin viktklass och är duktig på att fokusera på sina matcher. Hon har ett starkt nackgrepp och bra kontroll på sin kropp men måste lära sig slappna av så att hon kan få fram de fina kasttekniker hon kan. Ofta går styrkan ut över tekniken och möter Cornelia en motståndare som också är fysiskt stark så blir det svårt för henne att kasta.

Linnea Wiberg: 1 vinst och 2 förluster, oplacerad (12 st i sin viktklass)

Linnea som möter Virtanen Karoliiina från Finland i första matchen börjar tävlingen på ett mycket bra sätt. Linnea jobbar på bra med sin greppning men har precis som tidigare tävlingar svårt för att komma i läge att kasta. Matchen svänger fram och tillbaka då de både tjejerna verkligen bjuder upp till match. Tyvärr förlorar Linnea trotts en bra match mot den duktiga finskan som placerar sig på en 3:e plats senare under dagen. I match nummer två möter Linnea Emma Böttern från Lugi. Matchen blir inte långvarig då Linnea får in en snygg utchi mata på Emma och det blir ippon. En bra match av Linnea som aldrig släppte in Emma i matchen utan visar hur bra hon kan kasta när hon väl satsar till 100%. I match nummer tre möter Linnea ännu en finsk tjej. Matchen blir lång och intensiv och Linnea tar ledningen i matchen på ett mycket bra sätt. Men så börjar finskan jaga Linnea och hux flux så ligger Linnea på rygg efter att finskan fått in ett fint lyft. Lite snopet att matchen blev avgjord på ippon då de både tjejerna såg ut att vara mycket jämna. Linnea är duktig på att greppa men förlorar mycket på att hon fortfarande har svårt med den taktiska judon och för att kasta i rätt läge. Linnea gjorde en bra tävling i Sörmlandsträffen förra helgen då hon kom 2:a och idag tog hon ännu ett steg i rätt riktning.

Jesper Magnusson: 2 matcher och 2 förluster, oplacerad ( 15 st i sin viktklass)

Jesper hade oturen att få möta Phuc Hong Cai som senare vann tävlingen i sin första match. Matchen blev inte speciellt lång då Phuc fick in ett riktigt snyggt lyft på Jesper som resulterade i ippon. Match nummer två blir betydligt längre för Jesper som har utvecklats väldigt mycket på det mentala planet den sista tiden. Jesper lyckas få sitt starka rygg -
grepp gång på gång i denna match men lyckas inte få in några kast som resulterade till några poäng. Tyvärr förlorar Jesper även denna match. Jesper är fortfarande väldigt liten i sin viktklass - 50 kg vilket syntes tydligt i match nummer två. Trotts att Jesper var den som attackerade så hade han svårt för att få runt sin motståndare. Jesper har blivit duktig på att fokusera på sina matcher och från att tidigare varit alldeles för snäll har han börjat ta för sig mer och mer på mattan. Om Jesper fortsätter ligga i och träna och tävla som han gör nu kommer resultaten snart att komma.

Sammanfattning:

Som ledare kan man inte vara något annat än stolt och nöjd. Våra ungdomar visade verkligen framfötterna i dagens tävling. Många är fortfarande väldigt unga och har många år kvar i U17 kategorin som dem tävlade i idag. Förutom att våra ungdomar visade upp en bra vilja och ett bra engagemang så hade vi som ledare äran att få vara med om två finaler vilket är stort för oss, våra ungdomar och klubben. Ett stort grattis till våra ungdomar som gjorde en fin insats på dagens tävling!

Restaurangen:

Efter tävlingen bar det av till restaurang Natalie som vi förbokat platser på. Här nedan ska ni få höra vad Noa och David tyckte.

David och Noa berättar:

" Vi var på restaurang Natalie. När vi hade parkerat bilarna gick vi en liten bit och sen såg vi Natalie. När vi kom in blev vi chockade av omgivningen. Där var fint, speciellt toaletterna. Alla tog tre rätter som kostade 109 danska kronor. Man fick välja en förrätt, en varmrätt och en dessert. Som dessert tog nästan alla bananasplitt. Varmrätterna och förrätterna tog vi olika. Det var väldigt uppskattat."

Fredag kväll efter tävlingen och restaurangen:

När vi kom tillbaka efter restaurangen verkade det som att alla var trötta men vaknade snabbt till liv när Lindomes judoklubb satte igång en fotbollsmatch. Alla tog av sig skor och strumpor sen var matchen snabbt igång. Vi spelade en bra stund, dvs ända till Lindome-spelarna tröttnade. Vi vann! God natt.

Lördagen den 7/4

I morse fick alla sovmorgon till 07:30. När vi vaknat packade vi ihop våra saker och åkte till frukosten som låg i samma anläggning som tävlingen. Idag är det juniorernas tävlingsdag och våra ungdomar har ledigt från träning och tävling fram till 18:00 då lägrets första träning rullar igång.

Efter frukosten gick vi in på tävlingen för att titta på juniorerna en stund men eftersom tävlingen igår blev rätt så långdragen tröttnade våra ungdomar snabbt på att sitta i hallen så jag (Jennie), Fanny, Cornelia, Michelle, Linnea, David, Jesper, Andreas och Kevin bestämde oss för att gå till badhuset och bada. Badet hade en 50 meter bassäng, en liten äventyrsbassäng med rutschkana och en baby bassäng. Vi började med att klättra på en mycket liten klättervägg för att provåka rutschkanan några gånger lite senare under dagen. Med humöret på topp gick sedan in i 50 meter bassängen för att hoppa trampolin. Medan Andreas, Jesper, Kevin och David hoppade en stund gick vi tjejer in och bastade. Skönt!

Efter allt badande, duschande och bastande begav vi oss tillbaka till tävlingen och gick gemensamt in och åt lunch. Lunchen bestod precis som tidigare av en buffé med allt ifrån sallad, till köttbullar, makrill, pasta, risotto, bröd, pålägg mm. En helt okej lunch förutom att Noa drack så mycket saft att det sprutade ut genom näsan. Till Jespers och Victors stora förtjusning då det var dem som fyllde på Noas glas gång på gång.

Resten av tiden fram till träningen spenderade vi delvis i judohallen och delvis i idrottshallen där vi sov. På väg hem till idrottshallen efter lunchen stannade vi till i en affär för att köpa godis. Vid detta laget hade alla nästan ätit upp allt godis i sina påskägg och det var dags för påfyllning.

Träningslägret börjar:

Första träningen på lägret varade i två timmar. En ordentlig uppvärmning, lite smidighet, teknikträning och sen var det dags för randori. Våra ungdomar kämpade på mycket bra. För Kevin, David och Noa var det inte riktigt lika många att träna med som för övriga av våra ungdomar men grabbarna klarade träningen mycket bra trotts att dem fick möta många som var både större och starkare. För de andra ungdomarna fanns det många att träna med. Det var flera finska klubbar som var kvar på lägret så där fanns många killar och tjejer att välja mellan. Tyvärr var det inte så många danska klubbar kvar på lägret vilket jag tycker är riktigt dåligt.

Träningen i sig gick mycket bra. Våra ungdomar är duktiga på att träna och utförde träningen på ett bra sätt. Till en början var en del av oss lite blyga och vågade inte riktigt bjuda upp judokas från andra länder men ju längre träningen gick, ju bättre blev det.

Efter träningen samlade vi oss och hade en snabb genomgång utifrån träningen. Vi gick igenom vad vi tyckte att våra ungdomar hade gjort bra och vad vi tycker att dem ska fundera över till nästa träning. Samtliga av oss verkade nöjda med sina insatser under detta första träningspass och humöret var på topp. Efter vårt samtal begav sig alla till omklädningsrummen för att byta om, sen var det dags för middag. Idag var det lasagne. Alla verkade hyfsat nöjda och när alla ätit färdigt begav vi oss till idrottshallen för att varva ner innan det var dags för att sova. Trodde vi ja…… Vår lugna stund förvandlades snabbt till handbollsstraffar , sprayning av Jespers och Victors hår, en hel del buss och en fotbollsmatch. Vi detta laget hade alla de tyska klubbarna åkte hem så när vi väl släkte lamporna i hallen somnade alla på en gång.

Söndagen den 8/4

Idag verkade alla mycket trötta när vi skulle gå upp så de tog ett tag att få upp alla ur sina sovsäckar. Victor var värst, honom fick vi nästan "sparka" upp. Efter frukosten vaknade alla till liv igen. En del börjar känna av tävlingen och lägret i sina kroppar, andra är hur pigga som helst.

Träning nr 2:

Även denna träning började med löpning runt mattan och smidighet vilket passade många trötta kroppar bra. Efter uppvärmningen var det dags för lite teknik. Man delade upp gruppen i två delar efter vikt sen fick alla lära sig två rullningar var. Efter halva tiden roterade man så att både grupperna fick lära sig både rullningarna. Vi det här laget hade tiden börjat rulla iväg och tränarna satte igång att träna newaza - Randori i stället. Det blev många byten, något som våra ungdomar kände av betydligt mer av idag än vad dem gjorde förra träningen. Många börjar få ont lite här och var men biter ihop och tränar riktigt bra.

Lunch:

Till lunch var det precis som tidigare dagar en buffé med bröd, makrill, pasta, köttbullar mm. Det var inte mer än 2,5 timmar till nästa träning så det gällde att äta sig lagom mätt. Efter maten gick vi ner tillsammans och lade oss på mattan. Av någon anledning började vi berätta spökhistorier vilket var så populärt att det kom önskningar från många håll om att vi skulle göra om det senare under dagen igen. Vilket vi också gjorde….

Träning nr 3

Denna träning var 2,5 timmar lång. Det märktes tydligt att det var påfrestande för våra ungdomar. En rätt så stor del av träningen ägnades åt randori och de flesta bet ihop och körde på riktigt bra trotts många skavanker här och där. Som tränare är det intressant att se vem som orkar bita ihop och fullfölja träningen när det tar emot riktigt ordentligt och vem som ger med sig. Jag måste säga att vi är väldigt stolt över våra ungdomar som körde på så bra som dem gjorde och fullföljde samtliga träningar trotts att många andra gick av efterhand som träningen blev tuffare och tuffare.

Middag och spökkväll:

Efter middagen som idag var kött, potatis och sås (Väldigt gott och uppskattat) begav vi oss till affären för att fylla på våra påskägg än en gång. Våra ungdomar hade önskat att vi skulle berätta spökhistorier och så fick det bli. Det var Jesper som var först ut att berätta och därefter var det Linneas tur. De lyckades verkligen skrämma upp ett helt gäng av oss med sina historier om allt från spöken till mördare och andar. God natt!

Måndagen den 9/4

När vi vaknade packade vi ihop alla våra saker och begav oss till frukosten. Efter frukosten var det dags för lägrets sista träning som skulle vara en blandning mellan teknik och randori.

Den sista träningen och summering av lägret:

Det var mycket randori även denna träning. De märktes att alla på lägret var trötta nu så mycket av den tekniska judon förvandlades till "slit och släng judo." Det blev inte många kast på något håll de sista randori bytena.

I det stora hela är vi ledare mycket nöjda med våra ungdomars insats på så väl tävlingen som lägret. Att vara på läger är hårt och slitsamt men ger också oerhört mycket. Våra ungdomar klarade av att bita ihop och fullfölja var enda träning på ett ypperligt sätt och de ska dem ha en stor eloge för. När det gäller judon i sig har vi utifrån vad vi sett under lägrets gång ett par saker vi måste förbättra. Bla så måste vi bli bättre på att våga kasta när lägena kommer. Ju äldre man blir ju färre tillfällen får man att kasta sin motståndare på. Då är det viktigt att man verkligen går in och kastar när läget kommer. Lyckas man inte kasta sin motståndare på träning är chansen väldigt liten att man lyckas med det på tävling. En annan sak vi måste bli bättre på är den taktiska judon och greppningen. Våra ungdomar har inte varit mogna för att träna detta tidigare men vi kommer att föra in allt fler av dessa moment i träningen hemma på klubben i framtiden.

Hemresa:

På vägen hem var det för en gångs skull hyfsat lugnt och tyst i bilarna. I minibussen som jag åkte med sov både Victor, Jesper och Noa så vi hade det väldigt tyst om man jämför med när vi åkte i torsdags. Vi ledare är jätte nöjda med lägret och vad jag förstod på våra ungdomar så verkade dem också väldigt nöjda. Tack för denna gång! Vi ser fram emot nästa års Limfjord cup och läger.

Vid tangentbordet

Jennie